0-3 месяца. ЭТАП УДЕРЖАНИЯ ГОЛОВКИ. Развитие ребёнка до года

  • Бесплатный контент

0-3 месяца. ЭТАП УДЕРЖАНИЯ ГОЛОВКИ. Развитие ребёнка до года
Этапы физического развития - это определенные двигательные навыки, которые совершает ребенок в определенные сроки, согласно возрасту. Это ориентир, на который будут делать акцент врачи и другие специалисты.
Всех родителей беспокоит, хорошо ли их малыш прибавляет в весе и растет, не отстает ли в физическом и умственном развитии, - на первом году жизни ребенка это особенно важно. Каждый живой организм индивидуален, однако отсутствие у малыша каких-либо умений и способностей - повод проконсультироваться с врачом.

Для успешного освоения ЭТАПА УДЕРЖАНИЯ ГОЛОВКИ рекомендуется выкладывать ребенка уже сразу в роддоме, перед кормлением или каждым переодеванием. В идеале, если что- то смущает, когда заживет пупочная ранка. По длительности - начиная от пару минут, и постепенно доводить до 4-5 минут. Очень даже возможно этого добиться в течении первых месяцев. Представьте, сколько раз вы кормите и переодеваете малыша? Очень часто, соответственно, и выкладывание на животик станет частью из необходимых моментов для физического развития крохи.

Почему это важно? Пока малыш будет лежать на животике, мышцы, участвующие в укреплении мышечного корсета, будут работать. Первый этап - УДЕРЖАНИЕ ГОЛОВКИ является важным началом для развития следующих этапов в физическом развитии.
Совсем не обязательно настойчиво укладывать ребенка именно на твердую поверхность. Есть еще фитбол, ваши колени, живот, грудь. Эти поверхности дети очень любят. Родителям будет гораздо легче развивать ребенка, если они незаметно, не насильственно, будут предлагать упражнения в быту, когда носят малыша, берут, играют с ним.
К таким важным и в то же время эффективным и простым упражнениям относят ВЫКЛАДЫВАНИЕ ребенка на животик на собственные колени. Преимущество данного расположения малыша в том, что одновременно укрепляются мышцы шеи, удерживающие головку крохи. Ручки выводятся автоматически вперед, и даже, если еще сохранен гипертонус, нога родителя не даст ручкам прижаться к груди. Укрепляются мышцы спины. Если мы начнем поднимать и опускать собственные колени поочередно, придерживая ребенка сверху- мы сможем массировать животик крохи своими же ногами.
Самое большое преимущество такого выкладывания, это то, что ребенок не чувствует себя одиноко. Он вместе с родителем- мамой или папой.
ВАЖНО!Каждый раз, когда вы будете брать ребенка, класть или носить-старайтесь учиться меньше поддерживать головку. Берите и кладите ребенка через поворот, это будет очень полезно для укрепления шеи.

Элементарные упражнения для ручек и ножек можно постепенно вводить к концу первого месяца жизни:
-это сгибание и разгибание ножек, их разведение;
-сгибание и разгибание ручек,расслабление ручек;
-упражнение на группировку. Это, когда мы ребенка берем за ручки и подтягиваем к себе. При помощи этого упражнения тело тренируется и начинает создавать группировку для всех дальнейших двигательных навыков.

Чем чаще мы будем предлагать крошке укреплять мышцы, тем он охотнее будет совершать следующий навык- повороты, которые не так просты, как кажутся на первый взгляд. И если вы такое выкладывание будете сочетать с расположением ребенка на более твердой поверхности стола, пола - ждет вас успех в развитии первого этапа в физическом развитии и подготовке мышечного корсета ребенка к дальнейшему развитию.

⠀ Помните, что все эти рекомендации общие, а индивидуальные упражнения для каждого малыша будут свои, в дополнение к этим.
Этих рекомендаций вполне достаточно, чтобы в течении первого месяца жизни, ребенок постепенно начинал приучаться к выкладыванию на животик.

Елена Федотикова

Опубликовано: 18.01.2022