На фитболах

ЗАНЯТИЯ НА ФИТБОЛАХ

"А это действительно работает!" - воскликнула одна мама после того, как ее малыш пополз на четвереньках. Конечно работает! Зачем проводить занятия тогда? Зачем их выстраивать в систему с домашними заданиями?

 Я помню как на занятии я использовала только две методики - упражнения на фитболах и на естественной поверхности. Нисколько не жалею о знаниях про упражнения по беби-йоге. Они позволяют работать с малышами, у которых напряжение в конечностях, во всем теле. Очень маленькими малышами. А упражнения мягкие и результативные. Эти упражнения больше подходят для малышей раннего возраста - до 2 месяцев.

  Я помню, как ходила по поликлиникам и рассказывала докторам, что такое фитбол и как его можно применять родителями для самостоятельных занятий дома с ребенком.

  Выстроенная система упражнений, которые применяются уже 16 лет на практике, позволяют развивать ребенка гармонично, в соответствии со сроками и нормами календарей физического развития. Хотя вы все знаете, что каждый ребенок будет развиваться индивидуально.

Из чего состоит занятие:
- разминочной части. В основном, это естественная поверхность, где я, исходя из возраста и запросов группы, подбираю упражнения;
- основной части - это упражнения на разных фитболах. Они предлагаются в зависимости от возраста малыша и уже действующих навыков;
- индивидуальной работы. Здесь каждая мама или папа со своим ребенком отрабатывают важные для него упражнения, которые будут способствовать закреплению навыка в физическом развитии. Это может быть этап поворота, ползания по- пластунски или на четвереньках, самостоятельное сидение, или укрепление или расслабление отдельных групп мышц.
- домашнее задание каждому малышу. Мама или все члены семьи предлагают ребенку дома эти упражнения. 

При регулярных занятиях и выполнении упражнений в домашней обстановке вы получите тот результат, который ожидаете.

Желаю вам найти радость и удовлетворение от такого взаимодействия!