Весёлая физкультура с момента ползания на четвереньках
Это направление создано для малышей, которые начали ползать, с целью дальнейшего укрепления мышечного корсета малыша, развитие таких качеств как координация, гибкость, крупная моторика, тренировки вестибулярного аппарата и подготовки тела ребенка к вертикализации. 30 % занятий проводится в упражнениях на ортоковриках, колючих мячах и фитболах для укрепления мышц сводов стопы малышей и профилактики плоскостопия и плоско-вальгусных установок стоп.
Физические упражнения, даже если их выполняет еще совсем маленький ребенок, очень хорошо сказываются на состоянии организма малыша. Ведь в это время происходит заметное укрепление сердечно-сосудистой системы, налаживается кровообращение, а значит и питание всех тканей и органов крохи, и выравнивается дыхание. Грамотное исполнение всех рекомендаций помогает тому, что малыш получает много дополнительных навыков, необходимых для его максимально правильного и гармоничного развития, а также в его теле регулируются процессы нервного характера, поэтому он становится более спокойным.
Какие же плюсы от занятий "Весёлая физкультура"?
- Использование в процессе занятий спортивного инвентаря, который стимулирует физическую активность ребенка, позволяет в игровой форме научить его прыгать, ходить на носочках, балансировать и т.д.
- Эмоциональная окрашенность – ребенок выполняет все упражнения в игровой форме, под музыку, что изначально формирует позитивную обстановку.
- Ускорение интеллектуального развития – интеллектуальное и физическое развитие тесно взаимосвязаны. Во время занятия у ребенка запускаются мыслительные процессы: ребенок рассчитывает расстояние перед прыжком, оценивает высоту препятствия, запоминает порядок действий при выполнении упражнений, учится планировать.
- Восполняется двигательный дефицит, который во многом присущ современным детям.
- Повышается сопротивляемость организма к негативному воздействию окружающей среды.
- Детский фитнес включает в себя не только упражнения, направленные на физическое развитие, но и упражнения с хореографическими элементами, упражнения на логическое мышление.
- Социализация.
Многие мамы, впервые попав на занятия, были удивлены, что это не просто развлечение, где малыш бегает и резвится. На занятиях веселой физкультурой решаются задачи, поставленные для каждой конкретной возрастной группы.Чем старше ребенок, тем задачи становятся разносторонней. Наши малыши, даже те, которые посещают детский сади, выгодно отличаются на фоне сверстников: они уже знают давно, что такое темп и ритм занятий, они слышат преподавателя, а соответственно и качественней будут выполнять упражнения. Такие занятия также улучшают координацию, следовательно - можно подумать уже и о Большом спорте.