ГИГИЕНА ДЛЯ РЕСУРСА ТЕЛА И ЭНЕРГИЯ
- Бесплатный контент
ГИГИЕНА ДЛЯ РЕСУРСА ТЕЛА И ЭНЕРГИЯ
Как часто вы делаете зарядку? Я думаю, немногие сейчас ответят положительно. Не потому, что кто-то плохой или хороший, а просто потому, что не получается: времени нет, сил, условий и т.д. Но, скажу утвердительно,что, если что-то у человека начинает болеть, то сразу находятся возможности для размышлений: «ну почему я так запустил тело, или сходить к врачу нужно или обследоваться». Если сильно прижмет, то и время найдется на поход ко врачу. Согласны?
Почему начинает болеть тело. Одна из причин - заканчивается ресурс. Оно терпело-терпело, и, наконец, совсем устало, и говорит хозяину: «хочу отдохнуть, хочу избавиться от травмы, которую ношу уже долго. Очень поджимает лопатка или колено, которое болит уже год. Или сколько можно терпеть эту головную боль, вызванную теми двумя переживаниями в прошлом месяце". Я, конечно, утрирую, но примерно вы понимаете.
В идеале, каждую боль нужно разбирать по вопросам: когда, почему и при каких обстоятельствах.Это можно разобрать на остеопатических сеансах. Но вот если нет возможности, да и не каждый остеопат так работает. Что делать с общей утомляемостью, тревогами, частыми болезнями?
Конечно, один из вариантов - тренировать тело физически. Я каждый раз на это направляю внимание человека. ЭЛЕМЕНТАРНЫЕ упражнения по утрам или днем или вечером будут давать ресурс телу. Сознание каждый раз будет понимать, «что я молодец и тихо радоваться».
У многих возникнет вопрос, а почему такое самочувствие у тела появляется. Вроде человек не пьет и не курит, а чувствует себя плохо: от усталости до упадка сил. Постараюсь эту тему раскрыть:
Ежедневно человек проживает множество эпизодов с самого утра и до вечера. Это и общение с разными людьми, посещение различных общественных мест, и даже мама, которая сидит дома с малышом в течении дня, испытывает много разных эмоций пока разговаривает с детьми, родственниками, переживает или, наоборот, радуется, но это реже. И вот, если проанализировать день человека со всеми встречами,эмоциями, местами, где он был, мыслями и историями - можно понять, а как его тело реагировало, как оно работало (отдавало или получало ресурс на встрече или при разговоре).
Согласитесь, если мама, которую обидела случайно кассир в магазине грубым словом, еще до вечера эту фразу будет вынашивать в голове.И мозг этот эпизод обязательно запомнит. Добавится переживание за ребенка, за мужа, за маму. Плюс чихнет или посмотрит кто-то с завистью в банке, и- готов набор для тела, чтобы испытывть легкое недомогание. Добавим ранний подъем, несбалансированное питание, зарядку не успела выполнить - и набор закрепился. Начинается новый день, и на то старое вчерашнее добавляется новое: усталость, вирус, стресси т.д. Представляете, за неделю как телу приходится сложно? А за месяц? Конечно, так живут не все. Некоторые бодры, веселы и здоровы в большинстве своем. Но таких людей я знаю не много. В основном, эта категория людей или полностью пофигисты, или занимаются постоянно своим телом, разумом и душой.
Что можно предложить обыкновенному человеку для восстановления своих сил? Обыкновенным человеком я называю каждого,если это не монах,который постоянно в практиках.Повторюсь - физические упражнения помогают телу восстанавливаться.Они должны быть регулярными.Так как ежедневно у тела разные истории и встречи,соответственно восстанавливаться придется ВСЕГДА.
Энергия.
От нее зависит и настроение человека, и сможет ли он встать на ту самую зарядку. Самочувствие, готовность работать, творить и даже улыбаться.
Энергию я бы поставила рядом с ресурсом человека.Нет ресурса - нет сил. В энергию я собрала именно это понятие, а не нечто эзотерическое. Самое простое-РЕСУРС. Но, энергия очень может быть даже осязаема. Вы сами это понимаете, когда принимаете сеансы космоэнергетики. И она хорошо ощущается, когда ее нет!
Я, например, очень понимаю у себя, когда ее нет, когда вирус меня посещает. Я хочу поработать с энергиями, а я их не ощущаю. Для меня это первый признак, что нужно очень сильно стараться ее восстановить. Для чего? Чтобы быть в ресурсе. Мне нравится быть в ресурсе. Мне кажется, каждому здравомыслящему человеку нравится быть в ресурсе. И если даже он не захочет от ресурса много работать, то во всяком случае путешествовать, радоваться и жить уж точно не откажется.
Как восстанавливать энергию обыкновенному человеку кроме зарядки?
Еще есть дыхательные упражнения. Благодаря дыханию очищается тело от многих чужеродных историй. Но опять таки, дыхательные техники желательно выполнять ВСЕГДА. Как только чувствуете упадок сил (энергии), вспоминаете ,что нужно подышать. Я часто применяю эту практику.
Что еще? Каналы космо. Вы с ними знакомы. А кто незнаком, может попробовать. Каждый канал имеет свою характеристику, свойство. И, конечно, когда открывается мастером для человека - имеет свою работу. И, пока канал открыт, его энергия работает для человека, животного и для кого открывается канал. Чаще всего проходят еще дополнительные процессы в поле человека, которые даже не проговаривали по запросу.
Почему так происходит? Например, болела спина у человека, но канал открывался по запросу на восстановление энергии. Под действием энергии происходят необходимые телу человека процессы. Если на боли в спине уходит ресурс, значит тело будет восстанавливаться именно в этом запросе,но благодаря открытому каналу. И точно так же работает, если человек простыл. Открывется пртивовирусная частота. Человек думает, что у него насморк, но после сеанса идет подъем энергии и тело справляется с этим насморком. Конечно,не все так идеально и быстро, но чтобы понять работу каналов, я привела эти примеры.
Как часто принимать сеансы космо? Как и зарядку и дыхательные практики - ВСЕГДА.
Хотелось бы узнать, как у вас отразилось слово ВСЕГДА? Страшно или грустно, или еще какие-то эмоции? На это ответьте себе на вопрос: «А жить вы собираетесь сколько? Как?" И я уверена, это слово ВСЕГДА заиграет очень даже как маячок. Во всяком случае, я надеюсь.
Я могу еще дописать не один пункт, как инструменты для восстановления. Здесь хотела отобразить на мой взгляд наиболее простые и эффективные. Если тема отозвалась или есть вопросы - пишите.Задавайте.
Елена Федотикова https://www.instagram.com/fedotikova_osteo/