Влияние гаджетов на психическое развитие наших детей.

В наши дни телевизор, компьютер, телефон и планшет прочно вошли в жизнь детей. Во многих семьях, телевизор фоном становиться нормой жизни, а как только ребенок научается сидеть, он подражая взрослым устраивается перед экраном, который все больше заменяет бабушкины сказки, мамины колыбельные, разговоры с отцом… Экран становится главным «воспитателем» ребенка.

Однако это, казалось бы, безопасное занятие может повлечь за собой весьма печальные последствия не только для здоровья ребенка (о нарушениях зрения, дефиците движения, испорченной осанке), но и для его психического развития. В настоящее время, когда подрастает первое поколение «экранных детей», эти последствия становятся все более очевидными. Одно из них – отставание в развитии речи. Ответные высказывания ребенка возникают исключительно на живую речь, адресованную именно ему.

Еще один факт – резкое снижение фантазии и творческой активности детей. Они теряют способность и желание чем-то занять себя. Но, пожалуй, самое явное свидетельство нарастания внутренней пустоты – детская жестокость и агрессивность.

Отрицательное влияние

• Длительное сидение за гаджетами приводит в напряжение тело и детскую психику, к ухудшению зрения и гиподинамии.
•  Быстрое переутомление (уже на 14-й минуте работы за компьютером ребенок становится беспокойным и рассеянным, а спустя 20 минут проявляется подавленность деятельности нервной системы).
•  Появление зависимости от гаджетов (т.к. е игры на планшете, компьютере приводят к постоянному возбуждению участков мозга, отвечающих за получение удовольствия).
•  Японские ученые установили, что длительная игра в компьютерные игры может привести к остановке развития головного мозга (дети более агрессивны и не способны контролировать свои эмоции).
•  Нарушение детского кругозора (чаще всего в играх линейный, подразумевающий только одного, в крайнем случае двух-трех способов. В итоге детский кругозор существенно сужается, фантазия и воображение останавливаются в развитии).
•  Страдает мелкая моторика рук.
•  Происходит воплощение игры в реальность. Неправильное воплощение реальных и виртуальных событий.
•  Повышается детская жестокость и агрессивность.

Четыре типа проявления усталости от находения за компьютером и другими гаджетами:

1. Потеря контроля над собой: ребенок часто трогает лицо, сосет палец, гримасничает, кричит и т.п.
2. Потеря интереса к игре в которую ранее он увлечённо играл: ребенок часто отвлекается, вступает в разговоры, обращает внимание на другие предметы, не желая продолжать работу.
3.  «Утомленная» поза: ребенок склоняется то в одну, то в другую сторону, откидывается на спинку стула, задирает ноги, упираясь в край стола.
4.  Эмоционально-невротическая реакция: крик, подпрыгивания, пританцовывания, истерический смех

Рекомендации родителям:

•  Ограничьте время нахождения ребенка за компьютером и планшетом;
•  Следите за тем, во что играет ребенок, какие мультфильмы он смотрит.
•  Для детей постарше установите на компьютере «полезные» игры и программы.
•  Проводите с ребенком гимнастику глаз, следите, чтобы не было бликов на экране.
•  Чаще играйте с ребенком в обычные игры, развивающие круаную моторику, сенсорику и внимательность.
•  Помогите найти ребенку общий язык со сверстниками, научите его манерам общения, чаще с ним разговаривайте.
•  Не оставляйте ребенка за компьютером, планшетом без присмотра (особенно маленьких).
•  Объясняйте ему, во что можно играть и что можно смотреть.и др.

Автор статьи: Елена Казакова, психолог и специалист по нейропсихологии.