Укрепляем спину и пресс ребенка

Укрепляем спину и пресс ребенка.

Вот из такого простого положения, можно выполнять упражнение. Оно не требует специального инвентаря или навыков. Достаточно лишь взять ребенка на руки.

 Для чего? Если вы видите, что корсет малыша слабоват для выполнения естественных двигательных навыков, вот таким простым способом его можно укрепить. 

Как выполнять?

1. И.п. ребенка - на руках у взрослого, как на фото. Своей нижней рукой взрослый держит крепко ребенка за бедра. А верхняя рука расположена выше груди малыша.
2. Слегка ослабляем хват верхней руки, и малыш будет наклоняться вперед. Нижняя рука держит крепко!!! 

3. Выполняем подходами от 10 раз. Дети прекрасно его любят выполнять, когда родители носят их по квартире. 

 Если малыш не хочет наклоняться - не настаивайте. Бывает, что спинка уже крепкая сама по себе, и в таких наклонах нет смысла. Есть другие, более интересные для малышей в этом возрасте упражнения.