Катаем на фитболе!

Катаем на фитболе!!! 
Чаще всего так отвечают родители на вопрос о наличии фитбола дома. Недавно одна мама рассказала,что после приема невролога была приятно удивлена.Та ей сказала:"Не катать нужно,а заниматься!" Это моя фраза, сроком давности больше 4 лет, плотно внедряется в лечебные учреждения.

 
В чем разница занятий на фитболе для детей и,что значит "катать" и "заниматься" ?
КАТАТЬ. В первый месяц кроху можно постепенно приучать к лежанию на фитболе на животике. При этом можно применять покачивание от себя, к себе и на месте вверх-вниз. Покачивание будет напоминать среду, когда ребенок был в животике у мамы. А физиологичный гипертонус, который еще присутствует у ребенка в первые месяцы,будет снижаться. Каждый раз при выкладывании малыша животиком на фитбол будут тренироваться мышцы шеи, и тело будет готовиться к первому этапу-удержанию головки. Но укрепление мышц будет проходить одновременно с расслаблением напряжения.Такое возможно на фитболе. В чем его и уникальность. 
!Благодаря аммортизирующим движениям идет массаж животика младенца.Это все одновременно с КАТАНИЕМ.

 
Как только первый месяц переходит во второй,я рекомендую присоединять следующие исходные положения на фитболе: 
-на спинке 
-на боках. С этого момента тело младенца начинает трудится. И вы начинаете ЗАНИМАТЬСЯ на ФИТБОЛЕ. Естественно,присоединяем упражнения для ручек,ножек и развития всех групп мышц. Фитбол,как никто другой, служит именно помощником в мягком развитии.

Здесь,конечно,будет важно: 
*Какой диаметр у вашего фитбола(о нем я писала раньше) 
*Какие упражнения будете применять(для этого важно подбирать упражнения согласно возрасту и навыкам малыша) 

Для чего это все??? 
Своевременные, мягкие подводящие упражнения на фитболе, заметьте, к концу 1 месяца жизни, позволят ребенку любить и обожать фитбол. Занятия для мамы будут в радость,а не разочарование. 
Если вы хотите подробно узнать,какие упражнения и в каком возрасте можно применять для ребенка - приглашаю в мой увлекательный мир - занятия на фитболе для малышей в детский фитнес центр"Грудничок". Занятия проводятся на регулярной основе. Опыт и любовь к этому инвентарю позволяют мне с уверенностью сказать,что с фитболом можно жить каждый день в развитии ребенка. Если же вы из другого города или страны - то онлайн занятия пользуются не меньшей популярностью и результативностью.Такие навыки в онтогенезе ребенка, как повороты,ползание, самостоятельное сидение и ходьба можно развить при помощи упражнений на фитболе.

Буду всех рада видеть на наших занятиях и проектах.

Елена Федотикова