НАБОР В ГРУППУ "БЕБИ-ЙОГА ПО СИСТЕМЕ BIRTHLIGHT"!

НАБОР В ГРУППУ "БЕБИ-ЙОГА ПО СИСТЕМЕ BIRTHLIGHT"!

Приглашаем мам с детками от 1 до 5 месяцев на двухмесячный курс занятий "Беби-йога". Занятия начнутся в конце сентября и будут проходить 1 раз в неделю.

Польза для малыша: 
— Сенсорная стимуляция, которая осуществляется через контакт с родителями. Различные прикосновения, движения улучшают работу всех систем организма. Прикосновения развивают осознание своего тела. 
— Развитие органа зрения – смена поз во время занятий учит ребенка быстро менять фокус зрения; лицо мамы то удаляется, то приближается к ребенку. 
— Вестибулярная стимуляция развивает чувство равновесия и восприятие высоты. Перемещение ребенка из одной плоскости в другую, винтообразные движения повторяют траекторию, которой малыш следовал, спускаясь по родовому каналу и особенно важны для детей, которые родились через кесарево сечение. 
— Упражнения на баланс помогают укрепить мышцы ног и спины, подготавливают к сидению, ползанию и стоянию. 
— Упражнения для бедер способствуют раскрытию тазобедренных и коленных суставов, улучшению кровоснабжения в области органов малого таза, тонизируют глубокие мышцы тела в районе основания позвоночника. Улучшение пищеварения, избавление от колик, повышенного газообразования. 
— Упражнения на раскрытие грудной клетки расширяют легкие и делают дыхание более глубоким, что способствует усилению кровообращения. 
— Йога учит малыша расслабляться, показывает разницу между расслаблением и напряжением. 
— Йога с новорожденным позволяет его позвоночнику мягко развернуться из «позы эмбриона».Способствует переходу от рефлекторных движений к осознанным. 
— Перевернутые позы способствуют растягиванию позвоночника, улучшают мозговое кровообращение, помогают очистить легкие от мокроты. 
— Релаксация вместе с мамой позволяет малышу воспринимать мамино настроение. 
— За одно занятие малыш получает нагрузку, сравнимую с нагрузкой целого дня бодрствования. Улучшается сон малыша.